

Workshop mit Martin Bertsch
Stressmanagement durch vegetative Kompetenz für Hochsensible
Online Workshop am 1.10.2017 um 14 Uhr
Dauer des Workshops: ca. 2 Stunden

Das überreizte Nervensystem von hochsensiblen Menschen steht in engem Zusammenhang mit Stresserleben, negativen Symptomen wie Burnout und Erschöpfung oder gar stressbedingten Erkrankungen wie Depression. Gerade deshalb ist ein positives Stressmanagement für Hochsensible sehr wichtig.
In diesem Workshop lernen wir über Awareness und Körperbewusstsein Stressreaktionen im Körper wahrzunehmen und zu modulieren. Wir erkennen, dass wir nicht einfach Opfer sind von Reaktionen unseres unbewussten (vegetativen) Nervensystems, sondern dass wir durch das Aktivieren von inneren positiven Ressourcen über Körperbewusstsein und Achtsamkeit vegetative Muster auch modulieren und verändern können. Diese Kompetenz ist eine wichtige Grundlage für Zufriedenheit und eine harmonische Lebensführung. Sie ist das Fundament, das Leben selbstbestimmt und innengesteuert zu lenken und in die Hand zu nehmen.
Mit einer einfachen Übung werden die im Impulsreferat vorgestellten Inhalte anschaulich erfahrbar gemacht. Jeder Teilnehmende stellt sich am Ende des Workshops selbst eine Umsetzungs-Aufgabe für eine positive Veränderung. Die gegenseitige Unterstützung der Workshopteilnehmenden nach dem Workshop via Social-Media-Instrumente stellt die Nachhaltigkeit des Erlebten sicher.
Ich nehme gerne teil:
Hier kannst Du eines von 20 begrezten Plätzen für diesen Workshop kaufen. Ein Ticket kostet 35 € .
Workshop Stressmanagement durch vegetative Kompetenz für Hochsensible.
Datum: 01.10.2017
Beginn: 14:00 Uhr.
Dauer: 2 Stunden.
Gruppeninteraktion in einem Online-Raum mit einer persönlichen und direkten Interaktion mit dem Workshopleiter.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt auf 20 Personen.
Hey 🙂 und wo wäre das?
Die Online-Workshopidee finde ich Klasse. Mein Interesse ist da. Martin hat mir durch sein Interview viel klar gemacht.
Der Termin passt jedoch für mich nicht.
Falls ihr entscheidet noch einen 2. Workshop zu veranstalten, dann schreibt das doch bitte im Newsletter.
Vielen Dank!
Allen die am 1. Okt. mitmachen wünsche ich nachhaltige gute Erfahrungen!
Herzlich Heidrun
Auch da würde ich mich anschliessen – ich fände es wunderbar, wenn ein zweites Online-Workshop mit Martin stattfinden
könnte, da ich am 1.10. unterwegs bin – das Interview mit Martin habe ich so differenziert reichhaltig gefunden, top!
Hallo!
Die Stadt in der das Interview stattfindet wäre wichtig.
Ich persönlich hoffe auf NRW….. also mals sehen.
VG Susana
Hey Susana, das ist ein Online-Workshop – ich gehe davon aus, dass du daran zu Hause am PC teilnehmen kannst. LG Anja
Hallo zusammen,
ja, es ist ein Online-Workschop. Jeder kann von Zuhause aus wie beim Kongress teilnehmen 🙂
Danke für den Imput den Workshop zu wiederholen, wir werden das auf jeden Fal berüksichtigen und gegebenfalls es ankündigen.
Ganz liebe Grüsse
Camilo
Ich kann leider auch nicht am 1.Oktober teilnehmen. Sehr gern wäre ich dabei und freue mich wenn es noch eine Alternative gibt.
Hallo, falls man es nicht schafft, spontan dabei zu sein, aber bezahlt hat, gibt es die Möglichkeit, die KongressInhalte im Nachhinein zu bekommen? VideoAufzeichnung, Schriftliches….?
Das wäre für mich wichtig zu wissen, bevor ich was investiere….
Liebe Grüße
Julia
Hallo Julia,
deine Frage vestehe ich nicht. Beziehst du dich auf den Workshop, wenn du fragst, ob es möglich ist, die Inhalte im nachhinein zu bekommen? Eine Aufzeichnung vom Workshop gibt es nicht. Die Idee vom Workshop ist, dass eine Grupendynamik an dem Tag entsteht, und dies in einem privaten virtuellen Raum. .
Hallo Julia,
deine Frage vestehe ich nicht. Beziehst du dich auf den Workshop, wenn du fragst, ob es möglich ist, die Inhalte im nachhinein zu bekommen? Eine Aufzeichnung vom Workshop gibt es nicht. Die Idee vom Workshop ist, dass eine Grupendynamik an dem Tag entsteht, und dies in einem privaten virtuellen Raum. .
Das Gleiche bei mir, Interesse, aber keine Zeit am 1.10., ?
bei mir leider auch so…leider keine zeit 🙁